Ascension Wysa: ภาพรวมแอปพลิเคชันเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดี
Ascension Wysa เป็นแอปพลิเคชันที่ให้บริการด้านสุขภาพจิตอย่างครอบคลุม ที่มอบประสบการณ์ที่เป็นเอกลักษณ์ผ่านการติดต่อกับแชทบอทเพนกวินที่เป็นมิตร มันรวมเครื่องมือติดตามอารมณ์, โค้ชสำหรับการรับมือกับอวัยวะ, ช่วยเหลือในการลดความวิตกกังวล, และเพื่อนร่วมทางในการเพิ่มอารมณ์ในแพลตฟอร์มเดียวกัน แอปพลิเคชันฟรีและไม่ระบุชื่อสามารถเข้าถึงได้ตลอด 24 ชั่วโมง มีเทคนิคที่ได้ผล, การสมาธิที่ช่วยให้ผ่อนคลาย, และเสียงสติปัญญาเพื่อต่อสู้กับสตรีสและความวิตกกังวลอย่างมีประสิทธิภาพ
โดยใช้เทคนิคที่มีหลักฐานเช่นการบำบัดพฤติกรรมสมมติ (CBT), การบำบัดพฤติกรรมสมมติทวิ (DBT), โยคะ, และสมาธิ, Ascension Wysa สนับสนุนความต้องการด้านสุขภาพจิต เช่น การจัดการความวิตกกังวล, การผ่อนคลายจากความวิตกกังวล, การปรับปรุงการนอนหลับอย่างลึก, และอื่น ๆ ด้วยคุณสมบัติเช่นการประเมินสุขภาพจิต, เครื่องมือโค้ชในการสนทนา, และการฝึกสติ แอปพลิเคชันนี้เป็นเพื่อน AI ที่สนับสนุนผู้ใช้ที่กำลังมองหาการผ่อนคลาย, การจัดการความวิตกกังวล, และการเสริมสุขภาพจิต
